今日、この夏一番の暑さだったようですね…

12時にNHK生放送を終えて行きたい場所があったのですが、そちらへの道が全く影の射さない通りだったので、やめました…^^

ビルの影を伝ってたどり着いたのは、
NHKのすぐそばにある玄米食堂ie

私が頂いたオーガニック系食堂の中で
間違いなく一番美味しい「実身美」の姉妹店です^^

サンミとの出会いは12年前、
実家の近くにあった小さなカフェで食べた豆乳プリンの美味しさに感動し、当時担当していたちちんぷいぷいで紹介したい！と持ちかけました^^

飲食店の常識では考えられない少ない砂糖とこだわりの安心食材で作られています。

　
今では、大阪中心に、沖縄、東京追手町にもお店をオープン。そして、レシピ本まで間もなく出るそうです！

一足早く店舗で売られていたので、
もちろん買いました^^

取材以来親しくしている同世代の女性オーナーはいつも励みになる存在。彼女の夢である健全な食事を広めることが着実に実現していて、嬉しい限りです♪

暑いからこそちゃんと食べないと、ですね。野菜いっぱいのお味噌汁を頂いて外に出ると、一瞬風が涼しく感じました^^

今日も猛暑日…
恋しいのは、

プランテーション･アイスティ
紅茶とパイナップルジュースを合わせたもの。ハワイのレストランどこにでもあり、どこでも注文しています^^

カルピスのような感覚でしょうか、
ジュースと紅茶の割合で味がかなり変わり、各家庭の味もあるそう。

ワイキキの行きやすいところなら、
チーズケーキファクトリーのが好きです^^

年に一回の母孝行旅行。
妹と、
バーバに、恥ずかしいほど
おのぼりハワイファッションをさせられた甥っ子と

あっという間の爽やかな夏旅でした^^

朝から正午のような陽射しですね！

昨日のNHKぐるかんゲストは、
ボクシングで3階級制覇した井岡一翔選手。試合後もいつも顔の綺麗な井岡さん、天才型？努力型？質問に、
井岡の名で天才型と言われがちだが、自分としては努力だけが自信に繋がっている、と。言葉に無駄も嘘もなく、とても誠実な印象で一層ファンになりました^^

ただ今旅番組のロケで長崎にきています！これから軍艦島で元炭鉱夫方にお話を聞きます^^

さて、
今日のお昼12時は関西テレビ
「胸いっぱいサミット」

今日も中々の熱舌戦か繰り広げられて
います。涼しいお部屋でご覧下さい^^

鉄道を乗り継いで旅する
「旅するハイヴィジョン全国鉄道百線」

今回は、「世界遺産エクスプレス」と題して一本のレールで繋がっている
奈良から姫路までの世界遺産を巡ります^^

築城当時の姿を甦らせた姫路城。
ロケ当日は、入城制限で2時間待ちでした！

夏休みシーズンですね！
涼しいお家で、
旅気分を味わって下さい^^

放送は、
今週日曜日19日夕方5時から
2時間の放送です。

湿気の重さに負けそうですね…
この暑さから脱出すべくハワイに
行ってきました^^

そして、
前々から一度は挑戦してみたかった
パドルボード･ヨガをやりました^^

サーフボードの上でヨガをします。

ヨガは軽く日常的にやっていますが、パドルボードは初めて^^右の人が私です^^
左の方みたいにできなかった…^^

少し動くだけで水の上でグラグラするので、落ちないかドキドキしましたが、
段々慣れてきます^^

朝９時から1時間半ほどみっちり。
先生は、頭で逆立ちもやっていました！

水に落ちるかも知れないので、
サングラスも帽子も付けらませんが、
気持ちの良い朝の太陽で多少焼けるのも
悪くありません^^

ヨガの最後に仰向けで休むのですが、手先を水に触れるように伸ばして、水面に身を預ける時間は最高に気持ちよかったです！

心も筋肉もほぐれる良い時間でした。

ワイキキ、ヒルトンのラグーンで前日までの予約で体験できます。帰りは、ラニカイジュース「Dr.グリーン」をぜひ！^^

先週は、国会中継のためNHK生放送はありませんでしたが、お越しいただいたゲストのインタビュー収録をいたしました^^

俳優･小出恵介さんのお話は
近日中に放送しますね！

そして、
昆虫の世界を３Dカメラで映し出すドキュメンタリー映画「アリのままでいたい」

撮影をした生態生物写真家の栗林慧さんにお越しいただきました♪

医療用内視鏡カメラを独自に改造したレンズで、虫目線の世界を見せてくれます！

幼少の頃に魅了された昆虫の世界に
今もなお、一層、ときめいていらっしゃるご様子。70代後半とは思えない栗林さんの若々しさは、好きなことを仕事にされているトキメキからくるのでしょうね^^

「小さい」と思っているのは人間目線、
昆虫目線になった時のダイナミックな世界を劇場で観たいと思います！

今朝の毎日新聞に
インタビュー記事掲載されています。

お中元の時期に合わせて、贈り物に関するインタビューです。

贈るときに選ぶのは
「自分では買わないけど、もらったら嬉しいちょっと上質なもの」^^

いざ何を選ぶか決めるとなると神経を遣いますよね…普段の買い物でも、贈り物に良さそうなものをある程度気にしながら過ごしています。

いつもは、必ず使うボディーソープやハンドソープ、自然原料だと香りの好き嫌いもほぼないように感じます。

今年気になっているのは、瓶に入った日本茶^^ワイングラスで頂くそうで、
一本5,000円！

話題になる「時間」を贈っているのかも知れませんね^^